痩身・美容に効く韓国プロテイン！

先日、会員様から韓国のお土産としてプロテインをいただきました。

ありがとうございます！

パッケージもおしゃれで、中身はチョコ味。甘さ控えめで飲みやすく、味もとても美味しかったです！

美容や健康意識が高い美容大国、韓国では「高たんぱく・低糖質」なプロテインが流行っており、美容やダイエットに効果的な商品が続々と登場しているそうです。

実はプロテイン（protein）」の語源は、ギリシャ語の「proteios（プロテイオス）」で、意味は「第一のもの」「最も重要なもの」です。

プロテイン（＝たんぱく質）は、筋肉だけでなく、肌・髪・爪など美容の土台となる栄養素。

ダイエット中、美意識の高い方にも欠かせない存在です。

「プロテイン＝筋トレする人だけのもの」と思われがちですが、実は美容にもダイエットにも必須ですよ！

楽しく運動、おいしく栄養補給で美容も健康も手に入れましょう！

HERAKLES 小宮山