【ウエスト−4cm】20代会社員、忙しくてもパーソナルジムでダイエット成功中！

HERAKLES（ヘラクレス）に通い始めて約2ヶ月半の20代会社員の男性会員様。 仕事終わりに週1回のパーソナルトレーニングを継続してくれています！

なんと、ウエストが4cmも引き締まり、

「ベルトの穴がひとつ内側に変わりました！」

と喜びの声をいただきました。

成果の理由は、トレーニングに加えた食事管理の工夫。

忙しい中でも続けられるよう、私と二人で日々相談し、無理のない改善を実践されました。

HERAKLESでは、仕事が忙しい方でも結果を出せるよう、一人ひとりに合わせた指導を行っています。 ダイエットに悩む会社員、お酒を飲むお仕事の方、主婦などご多忙の方も、ぜひ一度ご相談ください！ あなたのボディメイクを全力サポートいたします！

HERAKLES 小宮山